секция катания на роликах «Роллеркей»

Катаясь на роликах, человек задействует 90% тела, что приносит большую пользу здоровью. Пожалуй, конкурентом роликам может стать лишь езда на лошади. Но к сожалению, кататься на лошади по городу доступно не всем, а вот покататься на роликах может любой из нас.

Интересные факты:

-При катании на роликах активно работает нижняя часть тела: икры, мышцы голени и бедер. Такая мышечная работа сделает вас выносливее, поэтому если за вами погонится страус, у вас будет шанс от него сбежать.
-Также активно включаются в работу руки, мышцы плеча и вся верхняя часть туловища. Такие легкие, но постоянные скрутки туловища, способствуют снижению массы верхней части тела, укреплению мышц спины, рук и пресса.

Напоминаем, что у нас в ГБУ ЦД «Садовники» работает секция катания на роликах «Роллеркей». Наш замечательный тренер поставит на ролики кого угодно. Мы ждем вас каждое воскресенье с 17:30 до 19:00

Педагог: Никитин Павел Александрович
Телефон: 8(903)236-07-50
Наш сайт: http://центрсадовники.рф
Адрес: Нагатинский бульвар, д. 12
Занятия бесплатные!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *